Ken je dat gevoel… diep van binnen?❤️🔥
Die fundamentele behoefte om echt gezien te worden, om te voelen dat je ertoe doet. We delen het allemaal – of we nu CEO zijn of starter.
Maar wat zie ik in teams?
Vaak verbergen we die behoefte.
We zetten een professioneel masker op.
Want stel je voor… niet goed genoeg te zijn, afgewezen te worden.
Die onuitgesproken angst?
Die bepaalt zoveel van onze interacties.
We ageren, reageren, of zetten een muur op ter bescherming…
Allemaal omdat we eigenlijk gewoon willen weten: “Mag ik er zijn, precies zoals ik ben?”
Wat ik keer op keer ervaarde?
Onze gedachten creëren onze gevoelens, en die gevoelens versterken weer onze gedachten. Het is een loop die ons vasthoudt in oude patronen van bescherming en afstand. En dat dit pittig kan zijn, heb ik meermaals zelf aan den lijve ervaren.
💥Thinking creates feeling.
Zoals Joe Dispenza zo krachtig zegt.
Herken je dit?
Hoe we onszelf en de situatie percipiëren, bepaalt onze gevoelens.
De mate waarin we het persoonlijk nemen versus het zien als een fase van waaruit we iets kunnen leren.
Heel menselijk is het om enerzijds zo graag te willen verbinden en tegelijk toch te vertrekken vanuit een gevoel van ‘alleen’ en ons diep vanbinnen in de steek gelaten te voelen. Daar zit incoherente energie.
En dat maakt net dat we soms krijgen, wat we zo hard proberen te vermijden.
Wel, dit kunnen we ombuigen!
Hier kunnen we ons #leiderschap nemen.
We hebben een keuze.
In mijn werk met teams zie ik steeds weer:
Zodra we durven kwetsbaar te zijn, zodra we deze patronen doorbreken, ontstaat er ruimte voor échte verbinding. Voor #authenticiteit. Voor #vertrouwen.
Van zodra we kiezen voor verbinding, daarin geloven en vertrekken vanuit verbinding met onszelf en onszelf daarin durven laten zien, dan gebeurt er iets magisch.
Hoe? Door:
* Dichtbij onszelf te blijven en te observeren wat het met ons doet
* Bewust te worden van onze diepste behoeftes en teampatronen
* Een coherente energetische staat op te bouwen waarin we onszelf en de ander zien
* Nieuwe, veilige verbindingen in de hersenen én het team te creëren
Zelfs ‘lastige’ situaties kunnen we ombuigen naar kansen voor diepere #verbinding.
Een van mijn favoriete tools hiervoor is het 3-staps proces van Srikumar Rao:
* Helder krijgen wat we precies als ‘bedreiging’ zien
* Onderzoeken hoe dit eigenlijk een uitnodiging kan zijn om te groeien
* Actief werken aan het omzetten naar iets wat het team sterker maakt
Ben je klaar om:
✨ Een cultuur van echte erkenning te creëren?
✨ Oude beschermingspatronen los te laten?
✨ Een nieuwe realiteit te manifesteren waar iedereen zich gedragen voelt?
Voel je dat dit resoneert met wat jij voor jouw team wenst?
Schrijf me voor een open gesprek van hart tot hart. 💫
Flowrijke groet,